| |
När allt rasar omkring en, så måste man fokusera sej på nuet. Bannlysa alla tankar på sen. Ta en sak i taget och släppa allt annat just då. Aldrig pressa sej själv, för då rasar du själv. Prata enskilt med dina barn, så de var för sej vet att du ser hur de mår (tänker/känner) och att de får veta hur du mår. Hjälp varandra! I skiljsmässa är det aldrig bra om familjens alla medlemmar blir isolerade öar. Barnen kan stötta varandra lika bra, bara de förstår att de är sedda. I skiljsmässa är det just det som gör att barn utåtagerar, de vill bli sedda och förstådda. Men det gör att de måste se och förstå själva oxå. |
